用青春正能量为中国梦筑墙

青春是激情的绽放，是能量的燃烧，是正能量最强的激发点。每一个年轻人都应该用青春正能量为中国梦添砖加瓦，以青春魅力带领孩子、感染中老年人共同绽放属于自己的青春，弘扬正能量。

强身健体，以健康的体魄为中国梦释放能量。身体是革命的本钱，年轻人更应加强锻炼。现实生活中常有这样的现象：年轻人爱谁懒觉，上了年纪的人反而早起锻炼，且日复一日坚持。上了年纪才明白，年轻的时候有资本透支身体，老来病苦才知身体健康的重要性。强身健体一方面指每天加强基本锻炼，另一方面指发展体育事业。体育如模特吃的是青春饭，故体育是年轻人的资本，要热爱体育，用好资本。在体育项目中寻求正能量，在一次又一次挥汗如雨中不断思考：少年强，中国强。从体育运动中绽放青春风采，传递正能量。

加强学习，用深厚的知识筑强中国梦的基石。学习是一辈子的事，年轻人更应该加强学习。趁年轻，趁接收能力强、记忆力好、时间多的时候不断充实自己。一是加强理论学习，包括业务知识、经典著作、政策法规和国内外实事，增强内力；二是在实践中学习，在错误中学习，不断总结，吃一堑长一智；三是虚心向身边的同志学习，向基层同志学习群众经验、向领导学习领导艺术、向群众学习脚踏实地用心管好一亩三分地。只有在不断学习中才能不断提高自己，用知识武装头脑，筑好梦想基石。

洁身自好，用廉洁的品行凝聚梦想正能量。世人皆醉我独醒、世人皆浊我独清。年轻人更要耐得住寂寞、守得住清贫、经得起诱惑，时刻严格要求自己。共产党用人坚持讲党性重品行突出品质的重要性，德重于才。物欲横流时代尤其要加强年轻人的价值观和人生观引导，为国家人才队伍配备好种子、发展好苗子。年轻人只有拥有正确的人生观和价值观，时刻敲响德育的警钟，才能凝聚青春正能量、传播正能量，为中国梦加油。